Oi turma!
Não é nada muito importante mas gostei tanto do meu novo corte de cabelo que passei para mostrar!
Agora é lavar para ver como fica sem a escova milagrosa de salão neah.. Haha
Saudades de vcs!

E mais importante que isso é expor tamanho é minha gratidão por cada palavra de afeto no Post despedida! Eu sei que ter os Posts diários as tornaram próximas e acomodadas. E que que ao partir, deixo um buraquinho vazio no dia de cada uma de vcs , é por isso que agradeço por me compreender e por cada voto de felicidade. Desejo em dobro pata vocês em 2012!
Um beijo da Tia Van

Meu marido me encheu a paciência que eu soltava mais pêlos que minha cachorrinha.    Eu ignorava, até que um dia a moça do Paquistao que limpa minha casa me falou:- Madame (assim que todas elas nos chamam por aqui),  você vai ficar careca, isso nao é normal!  A casa está coberta pelos seus cabelos…. 

Ui! Preocupei.    Ela entao me ofereceu um óleo que vinha da Índia, disse que nao era cheiroso mas que funcionava….

Eu nao acreditei até que ela soltou o coque dela e o cabelo que era muito e pesado foi parar na altura do joelho!!      WOW!   Ela disse:-  Meu cabelo só aguenta porque uso quando começa a cair.

-QUERO 2!!!  Eu disse.

Na outra semana ela me trouxe,  era uma caixinha simples, com uma japa do cabelo até nos pés penteando a peruca…    Eu pensei:- Deve ser forte!

O bicho é um óleo , deixa o cabelo seboso e fede para xuxú,   sugere que você use por toda a noite no mínimo 3 ou 4 semanas.   Aff!

Mas lá fui eu ………. Usei duas vezes  na semana e deixei umas 3 horas na cabeça antes de tomar meu banho.  Não rolou de usar  à noite, ficaria sem o travesseiro e o marido.

Turma, MILAGROSO!!!  Meu cabelo caído que antes enchia uma mão  no chuveiro, depois dessa 2 únicas usadas está caindo só algus fios…………….

Eles tem site e ENTREGAM no mundo todo!!  Uff…………..

Ah… Eles repaginaram as embalagens e o óleo está de roupinha nova!

UPDATE:  A composiçao do que eu usei é

Sesamum Indicum (Til) 80%
Cocos nucifera (Tranaraj) 20%

http://www.trichup.com/trichup-hair-fall-control-oil.php

Achei umas informações interessantes no site mas está em inglês , vou traduzir ok?

Queda de cabelo

Queda de cabelo é um processo normal até um certo limite. Em uma média de 60 – 80 fios por dia é normal,  mais do que isso é anormal e é um motivo para se preocupar. Cerca de 45% das pessoas sofrem desse distúrbio. Pode afetar tanto os homens quanto as mulheres mas está  mais presente nos machos.

Nas mulheres, cabelos ralos é sinal da perda de cabelo. Pode ser diferenciada em cinco  principais tipos  como:

»Alopecia androgenética ou calvície de padrão masculino: representa 95% do total de perda de cabelo

»Alopecia Aerata: cabelo cai em tufos ou partes

»Alopecia totalis: calvície completa

»Alopecia Universalis: perda completa de todos os pêlos do corpo

»Effluvium Anagen: a quimioterapia causou o envenenamento do folículo piloso

Razões para a perda de cabelo: Queda de cabelo pode acontecer devido a:

»Tireóide ou doença de fígado
»Hepática ou renal
»Anestesia
»Parto
»Iniciando ou parar nascimento controle pílulas
»Febre muito alta
»Estresse grave e tensão
»Anemia
»Hipotireoidismo ou hipertireoidismo
»A deficiência de ácidos graxos essenciais
»A deficiência de zinco
»Qualquer condição que perturba o sistema hormonal do corpo
»A deficiência de proteína (comum com dietas vegetarianas)
»Perda de apetite ou dieta
»Excesso de ingestão de vitamina A
»Infecção local vírus, fungos, protozoários ou
»Toxicidade Drogas
»Antimitotics – tais como aqueles usados ​​para o câncer de quimioterapia
»Bromocriptina – usado para interromper a lactação (leite materno)
»High B.P. Medicamentos (Beta-bloqueadores / inibidores ACE)
»Destroyer apetite (anfetaminas)

Alimentos úteis no controle da perda de cabelo:

»Arroz integral
»Aveia
»Arroz doce e mochi (arroz doce)
»Os tubérculos, como cenoura, repolho, nabo, gengibre, nabo e cebola
»Inverno de squash
»Feijão preto
»Pumpkin
»Black pimenta
»Xarope de arroz Brown
»Microalgas
»Legumes
»Feijão
»Os cereais integrais
»Nozes e sementes
»Frondoso, vegetais verdes

Alimentos a evitar durante a perda de cabelo:

»Os alimentos frios e bebidas
»As comidas doces e bebidas
»Alimentos gordurosos
»A proteína animal
»Excesso de alimentos crus
»Frutas, especialmente as cítricas
»Tomates
»Tofu
»Sal
»Os produtos lácteos

BJo da Van não mais careca.

Você começou a dieta ontem e hoje suas amigas já te chamaram para ir comer naquele restaurante bacana cheio de gatos…  Não vai boba?  Haha… Vai sim! Tia Van te ensina a seguir a dieta nos restaurantes!

Na verdade isso aconteceu comigo, lembra que comprei aquele pacote mensal onde entregam todas as comidinhas do meu dia aqui na porta da minha casa???   Pois é, poderia ter emagrecido muito mas não… E adivinha porque?  O maridinho não viajou durante esse mês, não tinha comidinha pronta para ele , e muito menos a cozinheira aqui, já que eu já tinha minha comida pronta….  No fim, estávamos em um restaurante e a comidinha no freezer.. Hahahah.. Piada né!

Depois de um mês quando cheguei na nutricionista , ela nem falou muita coisa (Falar o quê?  Você pagou e fez tudo errado sua bocó?)…  Mas me ofereceu uma ajuda em relação aos restaurantes, dicas de o que pedir!   A fofoqueira aqui  vai repassar tudo para vocês… mas dá os créditos!

Recomendações gerais:

• Escolha itens que são cozidos, assados, grelhados ou cozidos no vapor.
• Evite itens que são feitos de massa frita, frituras, com manteiga, crocantes ou à milanesa.
• Peça porções regulares em vez de porção jumbo.
• Troque os acompanhamentos de batata frita ou chips por opções saudáveis como salada com molho light ou batata cozida.
• Limite a quantidade de álcool , bebidas doces e refrigerantes que você bebe por semana, peça água com gás ou normal para matar a sede.
• Escolha sobremesas com baixa calorias como sorvete ou salada de frutas, ou peça uma sobremesa para dividir com todos os negos da mesa.
• Pule as castanhas, pães ou chips servidos no começo da refeição.
• Evite os buffet com comida à vontade.
• Se você já sabe que vai a um restaurante à noite, tente comer comidas leves durante todo o dia.

Em restaurante de carnes:

• Peça cortes magros de carne como Filé Mignon ou Lombo de Vaca em vez de Rib Eye ou T-Bone.
• Retire toda a gordura visível, peça a menor porção da carne grelhada (+-200 gr).
• Peça o molho separado.
• Peça seus vegetais sem manteiga ou opte por salada verde ou batata cozida.

Em restaurante japonês:

• Escolha sopa de caldo ou Missoshiro como aperitivo.
• Escolha sushis simples com vegetais como o de atum, pepino, salmão e abacate ou opte pelos sashimis.
• Corte os sushis feitos com maionese ou cream cheese.
• Fique longe dos tempurás e seus molhos.
• Use shoyo com moderação ou peça o light com menos sódium.

Em restaurante chinês:

• Peça pratos com mais vegetais que carne.
• Evite frituras e aperitivos como rolinhos primavera e de ovo, escolha rolinhos de papel de arroz que não são fritos.
• Evite pratos com molhos pesados como molho doce ou molho de laranja.
• Peça arroz e macarrão simples e não fritos.
• Vá pelos bolinhos cozidos à vapor em vez  dos fritos.
• Se precisar, peça pelo shoyo light quando é possível.

Em restaurante italiano:

• Pule os palitinhos  e pãezinho de alho com manteiga e azeite no início.
• Para aperitivos, vá de lula grelhada, bruschetta (pão com tomate) ou sopa de vegetais em vez de lula frita, sopa cremosa e palitinhos de mozzarela frita.
• Pedindo a massa: 
• Escolha uma massa com molhos de tomate como Marinara e Bolonhesa.
• Evite pratos de massa cremosa com molho branco como Carbonara e Alfredo.
• Evite torteline e ravioli recheados com queijo.
• Pedindo pizza:
• Vá pela massa fina , evite bordas recheadas com queijo.
• Peça o recheio da pizza leve como vegetais e frango em vez de salame e peperonni.
• Evite queijo extra e se possível peça com menos queijo.

No restaurante mexicano:

• Vá devagar com a coalhada. Se tiver disponível peça a coalhada light.
• Coma pouca guacamole. Mesmo que sua gordura seja boa, é muito calórico.
• Evite chips e itens fritos como nachos, tortilhas e tacos.
• Peça molhos de tomate em vez de molhos cremosos ou de queijo.
• Peça wraps com frango e vegetais grelhados.
• Ignore o feijão frito como acompanhamento.

No restaurante tailandês:

• Vá com calma nos pratos feitos de leite de côco ou amendoin.
• Vá de molho de limão, basil e lima.
• Escolha sopa de caldo em vez de cremosa.
• Evite chá gelado Thai ou café feito com leite condesado.

No restaurante indiano:

• Escolha pratos preparados com manteiga clarificada.
• Escolha o pão  Chapatti  em vez do pão frito. Peça simples e sem manteigas.
• Peça wafers de lentilhas assadas como aperitivo.
• Fique longe do curry cozido com molho cremoso e leite de côco. Opte por curry com tomate.

Sanduíches e saladas:

• Para sanduíches:
• Escolha pão integral em vez de pão branco. Controle a quantidade.
• Escolha queijos mais magros como Mozzarela e Queijo Suiço. Corra dos gordos como Cheddar.
• Vá nas carnes mais enxutas como peru, peito de frango, atúm (na água) e carne assada em vez de bife.
• Para recheio, alface, tomate, cebola e pepinos tem baixa caloria.
• Use mostarda de vinagre em vez de maionese e molho de salada como Cesar. Dose a quantidade de molho light, ketchup e molho BBQ.

• Para saladas:
• Encher o prato de vegetais frescos.
• Corte as saladas cremosas e misturadas como a Maionese de batata. 
• Escolha limão e vinagre como tempero e dose a quantidade de azeite para no máximo 1 colher de chá.
• Sempre peça o molho da salada separado.

Para quem já nasce de dieta como eu, já tem uma noção do que é mais saudável mas parece que eu tenho que estar sempre lendo para relembrar porque eu nunca escolho o certo! Huhuhu………..

Beijo e divirta se hoje no restaurante!  Converse muito , coma pouco, ok?

Existem diversos truques para cortar o cabelo de forma adequada para equilibrar a beleza do rosto de acordo com seu tipo.   Mas a dica agora é ainda mais rápida, para usar já !

Como dividir o cabelo a seu favor?

O rosto oval é o único que fica bem de qualquer maneira!     Se seu rosto não é oval, queremos usar o cabelo de uma forma que nos aproxime mais deste tipo de rosto. 

O rosto quadrado, redondo e pera podem parecer mais longos quando existe uma linha reta esticando o rosto lá no cucuruco cabeludo…  Para isso basta partir a cebeleira no meio !   Equilibro minhas mega master blaster bochechas assim e vcs nem percebem.. Huhuhu!

Agora, se seu rosto é mais longo do que você gostaria, conseguimos suavizar o “queixão” partindo o cabelo de lado ou simplesmente sumir  com aquela linha alongadora de bochechas…  

Faço o teste!

Bjo da Van

Noooooossa…     O serviço mais bem vindo que existe!

Minha situação:  não tenho filhos, não tenho empregada, não gosto, não sei e não quero aprender a cozinhar, maridinho vive viajando a trabalho.

O que acontecia:  sozinha, eu acabava comendo um sanduíche, uma salada pronta, um pão qualquer ou pedia um delivery em restaurante #comidagorda . E isso,todos os dias,  almoço e janta heim!   Eu estava engordando, indisposta e se brincar, ficando anêmica (quis fazer um drama vai ).

Até que um dia o panfleto da Right-Bite caiu nas minhas mãos.  A minha vida mudou!

Turma, preparem se , vocês vão pirar o cabeção!

A Right-Bite entrega às 7:30 am, todos os dias,  tudo que eu vou comer durante todo o dia!  Personalizado, fresquinho e saudável! 

Como funciona? Liguei e marquei uma consulta, a nutricionista me atendeu  e me analisou.  Eles tem uma máquina ultra mega moderna que ao encostar os pés e mãos no metal , ela envia elétrons para o corpo que pela quantidade de água (acho) mede seu percentual de gordura, massa magra e o mais importante, a velocidade do seu metabolismo, assim  descobre quantas colorias você pode consumir por dia sem engordar!!  Uhuuuu…..   Massa né,  até descobrir que eu só poderia comer 1300 calorias por dia… Fon fon fooooonnnn…

Talvez mês  que vem eu tenha mais massa magra no corpo e por tanto metabolismo mais acelerado… Mais calorias na dieta!

E aí Tia Van? Desenrola……   Eu disse que meu intuito era além de não precisar de cozinhar, eu queria comer saudável e emagrecer um pouquinho. Ela personalizou minha dieta e me deu uma lista de pratos para escolher para  o mês inteiro.  Eu jã salivava nesta hora!

Voltei para a casa feliz da vida e no dia seguinte , olha quem estava na minha porta!

Eles são super organizadinhos! Entregam no escritório se for precisar, suspendem as entregas em caso de viagem.

Não acho educado falar em preços, mas se eu quiser fazer um post prático e poupar tempo em responder emails depois , tenho  que falar sobre o assunto.

Antes de tudo… Não é barato! Mas cada um tem suas prioridades… Eu deixo de comprar outras coisas bacanas para ter minhas refeições saudáveis na porta de casa.  Portanto turma, não me julguem , ok? 

1 mês  , recebendo as refeições 6 dias por semana (folga 1 dia): café da manhã + snack da manhã + almoço + 2 snacks da tarde + janta =  1700 reais

Obs: Dá para pedir só uma refeição, ou as três sem snacks . Fica mais em conta!

E pensando bem, no fim não sai tão caro não pois  deixei de fazer supermercado, não pago empregada para cozinhar e ainda tenho uma nutricionista por minha conta!

O que vocês acharam ? Já viram algo parecido no Brasil?   Para quem mora sozinho e não tem empregada é uma mão na roda heim!

Amanhã tem sorteio de um vestido que você mesma vai escolher!  Não deixem de passar aqui!

Um beijo grande , Vanessa Patricio.